Нормальный минусовой ритм сердца

Музыкальный портал живого общения - минусовки, фонограммы и караоке в mp3 формате

Ритм СЕРДЦА - 1 удар в секунду или частота 1 Гц. Ритм диафрагмы: выдох 8 ударов сердца и вдох 8 ударов сердца. 1.Красный - муладхара. Кровь. 2.Оранжевый - свадхистана. Апельсины. 3.Жёлтый - миипура. Лимоны. 4.Зелёный - анахата. Майская трава. 5.Голубой - вишудха. Небо над Россией. 6.Синий - аджна. Синее море. 7.Фиолетовый - сахасрара. Ирисы в цвету. 8.Белый - 8 чакра, или чакра Творца. Белый Снег. Выдох: 1.2.3.4.5.6.7.8. 8 ударов сердца и 8 цветов. Вдох: 8.7.6.5.4.3.2.1. 8 ударов сердца и 8 цветов. Волна в движении позвоночника и на выдох и на вдох. Пальминг - закрыть глаза плотно ладонями, предварительно их сильно согрев растиранием. Воспоминание ЦВЕТА в процессе ритмичного дыхания улучшает ПАМЯТЬ и ЗРЕНИЕ одновременно! А полное дыхание йогов даёт при постоянном применении - ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ!

Рейтинг: 0 Мне нравится / Мне не нравится

Просмотры: 340 Комментарии: 0 Время: 10 мин 16 сек

Теги: